Beste ouders/verzorgers,
Het ouderschap vraagt soms veel van je. Hoe zorg je ervoor dat je als ouder goed voor jezelf blijft zorgen en ook aandacht en rust geeft aan de kinderen? Mindfulness kan helpen om hierin een goede balans te brengen.
Ik wil jullie daarom graag wijzen op twee gratis waardevolle trainingen speciaal voor ouders:
1. Mindful ouderschap: Hoe zorg je goed voor jezelf terwijl je rust en aandacht geeft aan je kinderen? Mindfulness kan helpen bij een betere balans.
2. Oudertraining traumasensitief opvoeden: Voor ouders van kinderen die veel stress of spanning hebben meegemaakt.
Locatie: Diverse locaties in Den Haag
Kosten: Gratis
Aanmelden: Scan de QR-code op de flyer om je aan te melden
Heb je interesse of vragen over de trainingen? Laat het me dan weten via Kwieb.
Met vriendelijke groet,
Humeyra
Brugfunctionaris
